Warsztat na rurze obrotowej.
Zajęcia są przeznaczone dla poziomów od Intermediate do Advanced.
Przyjdź i naucz się wielu pięknych fake splits / illusion splits. Nawet jeśli nie jesteś bardzo rozciągnięta, możesz wykonać efektowne szpagaty razem ze mną! Te pozycje wyglądają na bardzo trudne i imponujące – ale w rzeczywistości takie nie są.
Wymagania: swoboda w Outside Leg Hang oraz Inside Leg Hang.
ENG
Spinning class.
This class is for levels from intermediate 1 to Advance.
Come learn many beautiful… fake splits/Illusion splits Even you are not flexible a lot, do beautiful splits with me! That splits looks really difficult and impressive – but actually are not!
Prerequisites: comfortable with Outside leg hand and Inside leg hang.