Workshops

promoter: My Way pole dance studio
location: MY WAY PDS, Sienkiewicza 36, Kielce
start: 10:00
dancers limit: 8
leader: Juan Palochino

We will learn how to apply regrips to our handsprings, switching between different grips and prioritising safe technique and spotting....

promoter: My Way pole dance studio
location: MY WAY PDS, Sienkiewicza 36, Kielce
start: 10:00
dancers limit: 8
leader: Mirian Regina

In this workshop we will learn different techniques for rotating on the pole, combining movements and transitions. All levels are...

promoter: My Way pole dance studio
location: Targi Kielce, Zakładowa 1, Kielce
start: 11:00
dancers limit: 20
leader: Kama Nienałtowska

Front stretch - czyli warsztaty dedykowane szpagatom wykroczno zakrocznym. Zaczynamy od pracy z autonomicznym układem nerwowym, stymulujemy układ przywspółczulny, pracujemy...

promoter: My Way pole dance studio
location: MY WAY PDS, Sienkiewicza 36, Kielce
start: 12:00
dancers limit: 7
leader: Jazzy K

In this choreography workshop you learn a flowing routine that emphasizes on snake like movements that are known from Russian...

promoter: My Way pole dance studio
location: Targi Kielce, Zakładowa 1, Kielce
start: 12:45
dancers limit: 20
leader: Kama Nienałtowska

Side stretch - na tych warsztatach pracujemy nad powiększaniem zakresów ruchu w kierunku szpagatów poprzecznych i rozkrocznych. Przygotowujemy się do...

promoter: My Way pole dance studio
location: MY WAY PDS, Sienkiewicza 36, Kielce
start: 13:45
dancers limit: 7
leader: Jazzy K

Choreography Workshop Learn a sexy, sassy and energetic routine with elements on the floor, spins and dance moves. In this...

promoter: My Way pole dance studio
location: Targi Kielce, Zakładowa 1, Kielce
start: 14:30
dancers limit: 20
leader: Kama Nienałtowska

Back stretch - przepis na wygięcia do tyłu jest dwuczłonowy: składa się z pracy nad rozciąganiem "przodu" i wzmacnianiem "tyłu"....

promoter: My Way pole dance studio
location: MY WAY PDS, Sienkiewicza 36, Kielce
start: 15:30
dancers limit: 8
leader: Jazzy K

In this workshop you learn combos and transitions without learning a choreography. This means you can focus on your technique...

promoter: My Way pole dance studio
location: Targi Kielce, Zakładowa 1, Kielce
start: 16:15
dancers limit: 20
leader: Kama Nienałtowska

NOWOŚĆ! handstands: basics + shapes - zaczynamy od podstaw, czyli elementów wzmacniania mięśni pod stanie na rękach, omawiamy technikę, podstawy...

promoter: My Way pole dance studio
location: MY WAY PDS, Sienkiewicza 36, Kielce
start: 10:00
dancers limit: 8
leader: Noémi Marosvölgyi

Warsztaty polegające na nauce dynamicznych kombinacji na poziomie średniozaawansowanym/zaawansowanym.

promoter: My Way pole dance studio
location: MY WAY PDS, Sienkiewicza 36, Kielce
start: 11:30
dancers limit: 7
leader: Pole Fiction - Teresa

Learn a fierce and sassy choreo in heels, with fast tempo and a lot of flavour. We will combine gorgeous...

promoter: My Way pole dance studio
location: MY WAY PDS, Sienkiewicza 36, Kielce
start: 13:15
dancers limit: 7
leader: Pole Fiction - Teresa

In this workshop you will explore dancing with all the edges of your shoe, playing with all sorts of fancy...

promoter: My Way pole dance studio
location: MY WAY PDS, Sienkiewicza 36, Kielce
start: 15:00
dancers limit: 8
leader: Juan Palochino

We will learn and improve handspring technique, exploring different ways of doing this move with progressions and prioritising the technical...

promoter: My Way pole dance studio
location: MY WAY PDS, Sienkiewicza 36, Kielce
start: 16:45
dancers limit: 8
leader: Juan Palochino

Jumps to transitions off the pole and not-so-scary flips that you don't need to be an acrobat to be able...